Ontspannings-sessie - Inner Healing Touch
"De stilte spreekt de taal van de ziel."
~ Rumi~
In ons dagelijks leven zijn we vaak voortdurend alert, klaar voor actie, en omringd door een overvloed aan prikkels. Deze constante paraatheid kan leiden tot een hoop spanning.
Voel je dat je toe bent aan meer rust en ontspanning? Wil je echt aanwezig zijn in je lichaam? Dan ben je bij mij aan het juiste adres! Met een Inner Healing Touch sessie ondersteun ik je graag bij het vinden van die nodige rust.
Wat is de Inner Healing Touch behandeling?
Tijdens de sessie ga je in je comfortabele kleding onder een knus dekentje op de behandeltafel liggen.
De Inner Healing Touch is een methodiek die gebruikmaakt van een reeks zachte aanrakingen op belangrijke punten op het lichaam. Deze techniek helpt om energie te laten stromen, ontspanning in het lichaam te brengen en innerlijke rust te bevorderen. Er zijn drie specifieke reeksen die elk een unieke focus hebben:
-
Reeks voor de voorkant van het lichaam.
-
Reeks voor de achterkant van het lichaam.
-
Reeks voor alleen de rug.
Een veilige ruimte voor jezelf
De Inner Healing Touch biedt een veilig en geborgen gevoel, waardoor je gemakkelijk tot de kern van jezelf kunt komen. Je bevorderd je zelfhelend vermogen door simpelweg aanwezig te zijn bij wat je ervaart. Je lichaam weet precies wat het nodig heeft.
Tot op zielsniveau ontspannen
Tijdens de Inner Healing Touch blijven we beiden met onze energie bij onszelf, wat een gevoel van veiligheid en rust creëert. Hierdoor kun jij volledig ontspannen, tot op zielsniveau, en echt profiteren van de zachte aanrakingen van de Inner Healing Touch.
"Aanraking is onze eerste taal"
~
Effecten van de Inner Healing Touch
- Diepe ontspanning
- Activering van zelfhelend vermogen
- Veilig en geborgen gevoel
- Bewustwording van je lichaam
- Emotionele ontlading
Hoe verloopt een Inner Healing Touch behandeling of Reeks behandelingen?
Tijdens een sessie kan er gekozen worden om één van de reeksen (voorkant, achterkant of de rug) te behandelen, wat doorgaans ongeveer een uur duurt. Hier is hoe de behandeling verloopt:
-
Voorgesprek: We beginnen met een kort gesprek, waarin we kijken naar welke reeks aanrakingen jou het beste past voor deze sessie.
-
Voorbereiding: Je gaat in je comfortabele kleding op de behandel tafel liggen, en de behandelaar dekt je toe met en knusse deken.
-
De aanrakingen: De behandelaar legt zijn handen op de belangrijke punten van het lichaam. Je kunt verschillende sensaties ervaren.
-
Afronding: Na de aanrakingen is er tijd om je ervaringen te delen of juist in stilte af te ronden, net wat voor jou toepasselijk is op dat moment.
Met de Inner Healing Touch krijg je de kans om dieper in contact te komen met jezelf, je gevoelens te verkennen en een nieuw niveau van ontspanning te bereiken.
"Een verrassende ervaring! Mijn hoofd was rustig, terwijl mijn lichaam vol leven was. Het voelt enorm ontspannen en veilig. Het doet zoveel met zo weinig, dat voelde echt "to the point" voor mij.
Het is iets heel anders dan een massage, maar de Inner Healing Touch maakte veel los en bracht me tot rust."
~ Emma
"Heel fijn, echt mijn uur volledige ontspanning waarin ik niks hoef. Ontspanning in mijn lijf en rust in mijn hoofd. Een echte aanraden!"
~ Lea
"Bij de Inner Healing Touch voelde ik veel zonder dat het overweldigend was. Het punt bij mijn hart voelde intens. Ik voelde dat de emoties van actuele thema's daar opgestapeld waren.
Verder in de sessie kon alles weer helemaal doorstromen naar mijn voeten, en voelde ik me ontspannen en gegrond."
~ Johan
Voor privacy redenen zijn namen en verhalen los gekoppeld van elkaar.